Laura Clinic عيادة الدكتورة لورا عبيد - نصائح للحامل تخفف من ألم الظهر : 🔸عدم حمل الأشياء الثقيلة 🔸 عند حمل جسم من الأرض قومي بثني الركبتين وإبقاء الظهر مستقيماً 🔸 ارتداء
Dr Temimi Gynécologue - هل حمل الاشياء الثقيلة خطر على الحامل يجب أن تتوخي المرأة الحامل الحذر أثناء حمل الأشياء الثقيلة خاصة مع تقدم الحمل، وذلك لأن الحمل يعمل علي لين الأربطة
![احـمـد الـمـحـيـمـيـد محامي on X: "“ @HashKSA : #غرد_بمعلومة .. الطريقة الصحيحة والآمنة لحماية الظهر أثناء حمل الأغراض أو الإنحناء. #صحة http://t.co/c49OkSdc9M ”" / X احـمـد الـمـحـيـمـيـد محامي on X: "“ @HashKSA : #غرد_بمعلومة .. الطريقة الصحيحة والآمنة لحماية الظهر أثناء حمل الأغراض أو الإنحناء. #صحة http://t.co/c49OkSdc9M ”" / X](https://pbs.twimg.com/media/BqCycpaCcAAlSEy.jpg)